L'activité cardio-training se pratique
en salle avec:

- des vélos d'intérieur
- des tapis de course
- des rameurs
- des steppers
- des vélos elliptiques

Les effets sont:

-la perte de poids
-le maintien du poids idéal
-l'amélioration des capacités cardio-vasculaires et cardio-respiratoires
-une tonification du corps
-l'amélioration de la condition physique

12 postes sont à votre disposition
pour satisfaire vos besoins